長い間、便秘で苦しんでいました。
正直、今までは腸内洗浄の存在を知りませんでしたんので、市販の便秘薬を飲んで、やっと排便にいたるという事を繰り返していました。
毎回、薬の影響で、腹痛おこしてから、やっと排泄というのは、結構つらいものがあります。
下剤で起こる腹痛は、かなりの痛です。排便後も、暫くは痛みが持続します。
さらに下剤を繰り返して飲んでいるとだんだん効かなくなってしまうんです。
通常の使用量の何倍もの量を飲まなければ効果が出ない事も多々ありました。おそらく体にも悪いと思います。
そんなこんなで病院に行く事になったんですが進められたのが腸内洗浄でした。
保険は効かないので自費診療でした。
お尻からチューブみたいなものを入れ液体を注入されていきます。
お腹が痛くなったら排便、その後、また液体を入れるという事の繰り返しです。
施術後は腸の中が本当にスッキリですごい爽快感でした。
腸内洗浄は、何回も行なう事で効果が発揮されるという事でしばらく通うことになります。
また、体質改善を行なわなければならないので、食生活においても食物繊維を多くとったり、ヨーグルトなどの乳酸菌食品を多くとるようにと言われました。
しばらく続けて、根本的に体質が変われる様に頑張ります。

腸内洗浄を簡単に説明すると、専用の殺菌された温水を、特殊な器具を使って腸の奥まで送り届けて、腸の中をきれいに掃除する方法の事です。
主には医療機関でおこなわれています。
もちろん使用される温水には、健康に害する化学物質などは一切使用されていません。
米国ではモデルやタレント、女優たちが美容におけるデトックス効果を得る為に、腸内洗浄を利用しているという事がメディアにも取り上げられ、非常に有名となり、昨今では日本でもポピュラーな施術となってきました。
そもそも、大腸とは、小腸で消化吸収された後の残りカスが届く器官です。
大腸の長さは、おおよそ1.5～2mあると言われており、腸壁などにこびり付いたままの宿便などが大腸内に多々残されている状態にあります。
それらの老廃物を一掃するために、腸内洗浄の方法は考えられました。
医療機関が行っている腸内洗浄は、まずは仰向けになって大腸全体を意識して、腹部をマッサージし、専門の器具を肛門から直腸へと挿入します。
その後、温水を腸内に注入していきます。そして排水を行なった後、更に６回程度、この作業を繰り返すことで、すっかり腸内が綺麗な状態になります。
腸内洗浄は保険の適用外ではありますが、３万円程度で行えるので、デトックスが気になる方にはおすすめの施術と言えるでしょう。